Meditationskurs

Finde deinen inneren Frieden und entdecke die transformative Kraft der Meditation!
Dieser wu00f6chentliche Meditationskurs ist dein Raum fu00fcr Entspannung, Heilung und spirituelle Weiterentwicklung u2013 egal, ob du gerade erst anfu00e4ngst oder schon erfahren bist. Gemeinsam schaffen wir eine liebevolle Atmosphu00e4re, in der du deine innere Balance finden kannst.

Was dich erwartet:
ud83cudf1f Zeit fu00fcr dich: Entfliehe dem hektischen Alltag und schenke dir Momente der Stille.
ud83cudf1f Atemtechniken: Erlebe die heilende Wirkung des bewussten Atems.
ud83cudf1f Gefu00fchrte und aktive Meditationen: Von stiller Heilmeditation bis zu energetischen Techniken.
ud83cudf1f Breathwork & Trance: Tiefe Entspannung und innere Klarheit durch gezielte Atem- und Trancearbeit.
ud83cudf1f Stress- und Burnout-Pru00e4vention: Lerne, wie du Meditation in deinen Alltag integrierst.
ud83cudf1f Schritt-fu00fcr-Schritt-Anleitungen: Damit du auch zu Hause selbststu00e4ndig meditieren kannst.

Fu00fcr wen ist der Kurs geeignet?
ud83dudc49 Fu00fcr Anfu00e4nger, die Meditation entdecken mu00f6chten.
ud83dudc49 Fu00fcr Fortgeschrittene, die ihre Praxis vertiefen wollen.
ud83dudc49 Fu00fcr alle, die inneren Frieden, Gelassenheit und spirituelles Wachstum suchen.

Kursdetails:
Wann: Jeden Dienstag um 19:30 Uhr
Wo: In einer kleinen, herzlichen Gruppe vor Ort in der Senefelderstrau00dfe 9b, 38124 Braunschweig
Dein Beitrag: Anmeldung fu00fcr zwei Monate mit monatlichem Einstieg mu00f6glich.

Was du mitbringen kannst:
Bequeme Kleidung, eine Yoga-Matte oder ein Meditationskissen u2013 und die Bereitschaft, loszulassen und dich auf deine Reise einzulassen.

Anmeldung:
Sichere dir deinen Platz ganz einfach per E-Mail an info@anja-gieu00dfelmann.com . Bitte gib deinen vollstu00e4ndigen Namen, Adresse und E-Mail-Adresse an. Du erhu00e4ltst anschlieu00dfend die Rechnung und alle weiteren Infos.

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Ich freue mich darauf, dich persu00f6nlich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu begleiten. Gemeinsam erschaffen wir einen Ort der Achtsamkeit und inneren Ruhe.

u27a1 Melde dich heute noch an und spu00fcre, wie Meditation dein Leben veru00e4ndern kann! u2b05