Meditation und spirituelle Entwicklung

Was dich erwartet:
🌟 Zeit für dich: Entfliehe dem hektischen Alltag und schenke dir Momente der Stille.
🌟 Atemtechniken: Erlebe die heilende Wirkung des bewussten Atems.
🌟 Geführte und aktive Meditationen: Von stiller Heilmeditation bis zu energetischen Techniken.
🌟 Breathwork & Trance: Tiefe Entspannung und innere Klarheit durch gezielte Atem- und Trancearbeit.
🌟 Stress- und Burnout-Prävention: Lerne, wie du Meditation in deinen Alltag integrierst.
🌟 Schritt-für-Schritt-Anleitungen: Damit du auch zu Hause selbstständig meditieren kannst.

Für wen ist der Kurs geeignet?
👉 Für Anfänger, die Meditation entdecken möchten.
👉 Für Fortgeschrittene, die ihre Praxis vertiefen wollen.
👉 Für alle, die inneren Frieden, Gelassenheit und spirituelles Wachstum suchen.

Kursdetails:
Wann: Jeden Dienstag um 19:30 Uhr
Wo: In einer kleinen, herzlichen Gruppe vor Ort in der Senefelderstraße 9b, 38124 Braunschweig
Dein Beitrag: Anmeldung für zwei Monate mit monatlichem Einstieg möglich.

Was du mitbringen kannst:
Bequeme Kleidung, eine Yoga-Matte oder ein Meditationskissen – und die Bereitschaft, loszulassen und dich auf deine Reise einzulassen.

Anmeldung:
Sichere dir deinen Platz ganz einfach per E-Mail an info@anja-gießelmann.com . Bitte gib deinen vollständigen Namen, Adresse und E-Mail-Adresse an. Du erhältst anschließend die Rechnung und alle weiteren Infos.

✨ Starte jetzt deine Reise zu mehr Gelassenheit und Klarheit! ✨
Ich freue mich darauf, dich persönlich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu begleiten. Gemeinsam erschaffen wir einen Ort der Achtsamkeit und inneren Ruhe.

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